Hulp en ondersteuning

Mantelzorg is waardevol maar soms ook zwaar. Je kunt er overbelast door raken. Herken je een van deze signalen? Jij:

• bent vaak moe, ook na een nacht slapen;
• reageert prikkelbaar of boos, ook over kleine dingen;
• hebt weinig tijd meer voor jezelf, vrienden of hobby's;
• maakt je vaak zorgen, ook als je even niet aan het zorgen bent;
• voelt je vaak alleen: alsof niemand begrijpt hoe zwaar het is.

Herken je deze signalen? Dan is het belangrijk dat je hulp zoekt.

Twijfel je of je mantelzorger bent? Doe de test op mantelzorgtest.nl. Je krijgt direct advies. Voorkom dat je overbelast raakt en krijg de hulp die je nodig hebt.

Ben jij mantelzorger en jonger dan 24? Bekijk onze pagina voor jonge mantelzorgers.

Herken je jezelf als mantelzorger? Weet: je staat er niet alleen voor. Door je te registreren, kun je rekenen op hulp en ondersteuning. Hoe je dit doet, en waarom dit belangrijk is, leggen wij je graag uit.

Registratie is belangrijk
Wat veel mantelzorgers niet weten: gemeenten zijn verplicht mantelzorgondersteuning te bieden. Dit bieden gemeenten via zorgorganisaties en steunpunten. Registratie betekent niet automatisch dat je hulp krijgt. Organisaties kijken altijd eerst of je hulp zelf kunt regelen, met familie, vrienden of buren. Als dat niet lukt, springen zij bij.

Die ondersteuning kan alleen geboden worden als duidelijk is hoeveel mantelzorgers er zijn en welke hulp zij nodig hebben. Daarom is registratie zo belangrijk. Hoe meer mantelzorgers zich registeren, hoe beter het aanbod wordt aangepast.

Dit aanbod bestaat uit:

• Dit is tijdelijke overname van zorg, zodat jij even op adem kunt komen;
• hulp en ondersteuning zoals huishoudelijke hulp;
• financiële waardering. Zoals een vergoeding of een bon van de gemeente;
• advies en begeleiding;
• Bijvoorbeeld over regelingen waar jouw naaste of jij recht op hebben of activiteiten speciaal voor mantelzorgers.

Je kunt jezelf als mantelzorger registreren bij Kenniscentrum Mantelzorg via Contact.

Veelbezochte pagina's

Mantelzorgers
Vrijwilligers
Professionals

Volg ons